07 شهریور آموزشی BMR چیست دی 30, 1403 توسط admin 0 نظرات BMR چیست? همه چیز درباره BMR یا میزان سوخت و ساز پایهمقدمهیکی از مفاهیم مهم در حوزه تغذیه و تناسب اندام، میزان سوخت و ساز پایه ... ادامه مطلب